7.学射箭的原因(第1/1 页)

当时国小五年级的我，因为有人恶意在我吃完午餐，离开教室丢厨馀时，趁机涂满了白胶，导致我中午根本无法睡午觉，因此我偷跑出教室，在学校内间逛，此时我看到一位身材纤细的女教练拿着弓箭，随后俐落迅速地将箭射到箭靶上。

我清楚看着箭落在黄色区域，区域上头写着十的数字。

女教练满意地说，「正中红心。」

「如果箭射到十的区域就是最高分吗？」我兴致勃勃地问。

「没错，我们都希望比赛的时候，每一局都可以射到十分。」教练将弓箭轻轻放下，耐心地向我述说。

「妹妹，你对射箭有兴趣吗？」教练笑容灿烂地问。

我一脸犹豫且吃惊地指了指自己，「我？可以吗？我这么胖……」

「射箭其实是一项极容易学习的运动，不论高矮胖瘦，只要选择适合的射箭器材，每个人都有机会成为神射手，像我们有好几位同学也是胖胖的，但他们参加了射箭队以后，就变瘦很多，你如果有兴趣，可以跟你的父母讨论一下，欢迎来体育组找我，我是黄教练。」黄教练给了我一张介绍射箭队的资料。

当晚我立刻就拿着这张资料给爸妈，他们同意让我参加射箭队看看，反正认为我还小，可以多多尝试不同方面的事情，让我有多一点特别的经验。

其实射箭并没有很轻松，我之前认为射箭应该能轻松上手，甚至可以趁机展现出帅气的一面，但在执行射箭活动前，教练会先仔细讲解射箭的工具、基本动作及训练的注意事项。

在教学的过程中，教练会时时刻刻注意学生的安全，为了避免发生危险。

在我刚加入时，教练先给我伸展带，说是要我体验射箭拉弓与放箭的感觉，完成基本动作的练习后，再让我实际体验拉弓，只要我能稳定拉弓，就可以让我开始学习射箭了。

在每天正式练习射箭前，都有热身活动，这是必不可少的一部份，主要是预防运动伤害，但黄教练还会要求我们每天要跑三到四圈操场，有时会增加圈数，是为了要增加我们的体能。

毕竟当时的我，参加了射箭队以后，每天都必须运动，因此身材就渐渐瘦下来，而且我为了能够达到自己的期望，希望有一天能够代表学校参加射箭比赛，甚至在假日都会来学校独自训练。

黄教练每年都会帮学生报名射箭比赛，想让学生拥有许多比赛的经验，我训练了大概半年以后，她便打算派我去参加比赛，虽然我

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